行程总览
本规划以舒缓节奏、减少步行、文化体验为核心，每日安排1-2个核心景点，预留充足休息时间。建议选择武昌区内交通便利的酒店入住。
第一天：登楼怀古与江畔漫步
- 上午：游览黄鹤楼（可乘景区观光车至主楼，电梯登顶），欣赏长江全景。楼内休息区多，可品茶小憩。
- 午餐：户部巷选择老字号小吃（如蔡林记热干面），注意避开人流高峰。
- 下午：漫步长江大桥桥头堡或乘轮渡（有座位）观江景，体感疲劳可改为乘车沿江观光。
- 晚餐：首义园附近餐厅，品尝武昌鱼等楚菜，环境安静舒适。
第二天：文博探索与湖光休闲
- 上午：参观湖北省博物馆（需预约，有轮椅租借），重点看曾侯乙编钟、越王勾践剑，可观看编钟表演。
- 午餐：博物馆周边或东湖景区内餐厅，推荐藕汤等养生菜品。
- 下午：东湖听涛景区乘坐观光车或游船，沿湖慢行，绿道长椅多，可随时休息。
- 晚餐：楚河汉街，选择沿街餐厅，餐后欣赏夜景，灯光柔和不宜久逛。
第三天：公园清韵与都市慢生活
- 上午：长春观或宝通禅寺（择一），环境清幽，台阶平缓，适合静心游览。
- 午餐：武商梦时代或群光广场内餐厅，选择多样，用餐环境佳。
- 下午：沙湖公园散步，或选择酒店附近自由活动，购买周黑鸭等特产。
- 晚餐：酒店周边家常菜馆，清淡饮食为返程准备。
贴心提示
- 交通：优先使用出租车/网约车，地铁有无障碍电梯，避开早晚高峰。
- 健康：随身携带常用药，景点间安排午休，根据天气调整户外活动时间。
- 票务：黄鹤楼、省博等景点长者优惠明显，记得携带有效证件。